自从生完孩子后总感觉自己会漏尿，这正常吗？

你好！这种情况需要手术，我是医生

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不正常！找中医调理我，你的身体没恢复

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这也属于妇科病的一种，可以调一下骨盆跟骶尾椎，病根就在这里

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这个不能喷，妈妈是伟大的，这个还是要加强锻炼具体方法还是要问医生望尽快恢复健康

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，并不是顺产才会这样。我也是后来在医院询问了医生做了产后恢复，才解决了漏尿问题。

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没除月子感紧做股盆修复理疗。得做一个月。

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正常，好多女人都这样，去做做骨盆修复就好了

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我是男的不知道啊，你要去请教医生

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肯定是病了，你应该去检查，可能生完孩子没恢复，有些是生活差，吃点有营养的，虚脱了，还有气血双补才能恢复！

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月子没休息好，另外生完二胎容易漏尿，自己难以控制，现在医疗水平比当年好太多了，这种问题也得到了相应的改善

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肾气不固，膀胱气化不足。中药调理效果很好！

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我一直以为笑尿了是夸张手法！

直到我老婆生产完后，我才知道这只是一个陈述句！

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简单，做个盆底肌修复就好了！

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肯定不正常

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导读：生孩子对母体身体会有很大的损伤，还会留下很多的后遗症，有些症状还会让人尴尬难言。

像腰痛，体虚这些都是常见的问题，还有一些女性会因为体内压力的改变，很容易会漏尿的，这是正常现象。

那么有什么办法可以解决这种尴尬状况呢？

一、产前预防

之所以生完孩子会漏尿，是因为盆骨肌肉变松弛，而且神经也会有所衰弱，对身体的控制力减弱了。

所以在生孩子之前，就可以提前加强盆骨肌肉的锻炼，提高自身的意志力，让自己的精神状态保持在最佳状态。

二、康复运动

除了产前运动要做足外，产后运动也要做好来，让身体快速的恢复到最好的状态，后遗症自然也会随之消失。

其中收缩运动是专门针对盆骨肌肉恢复的，能有效缓解漏尿的情况，还能提高身体的平衡性。

三、手术治疗

如果漏尿的情况非常的频繁，通过一些运动和药物都无法改善，那么可以在医生的建议下，考虑手术治疗。

手术治疗的好处是见效快，但对身体的损害也是一定的，所以要根据自己的情况出发，选择最佳治疗方法。

重要提示：生孩子所留下的后遗症不要觉得羞耻，这是伟大的牺牲，值得我们敬佩。

大家也要多体谅母亲们的不易，给予她们应有的尊重，在力所能及的范围内，能帮就帮。

今日话题：你还遇到过什么产后尴尬的事情吗？欢迎来评论留言~

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馆主来了，我是無月，我来回答这个问题。

这个情况是比较正常的。

其实很多宝妈在怀孕的中后期，就出现了漏尿的情况。

一个喷嚏，漏尿了，有时候刚刚有点尿意，还没回过神来，发现漏尿了。

出现这种情况主要是怀孕时期，子宫挤压膀胱，因此宝妈在怀孕期间，经常尿频，而每次尿出来又没有多少，不少宝妈还出现漏尿的情况。

包括有些宝妈在产后，出现了漏尿的情况。

漏尿和是否顺产没有关系，剖宫产也有这种情况的。

和产后阴道松弛也没有关系，因为排尿的不是阴道，是尿道。

产后出现漏尿的情况，可以进行PC肌的练习。

方法很简单，收缩会阴部，收紧后保持2-秒，然后再放松，一组做10-20个，每天练习2-3组，坚持一段时间后，漏尿的情况就会得到改善了。

無月文化，专注分享，分享健康！

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生完孩子漏尿：

多数发生在咳嗽、大笑、提重物等等需要增加腹压的活动时，会憋不住尿，这种现象虽然不少见，但并不是正常的。

这种情况专业术语称为“压力性尿失禁”，有些还会出现性功能障碍、慢性盆腔痛、排尿、排便困难、盆腔脏器（子宫、阴道、膀胱、直肠）脱垂等，严重影响生活质量。以上情况统称为“盆底脏器功能障碍”。

有没有盆底脏器功能障碍，需要做盆底功能评估。

什么是盆底功能评估？

先了解一下生完宝宝为什么会出现上面说的盆底脏器功能障碍：

产后的妈妈到底有没有盆底功能障碍，那就需要做盆底功能评估了：

就是利用类似这样的一台仪器来了解盆底功能，并根据结果来制定盆底康复治疗的方案。

温馨提示：

因为子宫增大、激素水平变化也会导致盆底组织发生改变，所以不只是顺产的妈妈会发生，剖宫产的妈妈一样会发生；

即使产后没有大小便的异常，也应该进行盆底功能评估，因为盆底功能障碍随着年龄的增长，症状会逐渐加重，发病早期阶段会先表现为盆底骨骼肌细胞电生理特性改变，就是通过仪器发现的异常。

盆底功能评估什么时候做？

产后盆底康复的最佳时间是在产后1年之内，所以评估的时间一般在产后42天复查的时候，不要超过产后3个月。

盆底功能异常怎么办？

我们可以继续用仪器，来对盆底肌肉进行康复训练，这种康复训练包括电刺激和生物反馈治疗。

1、盆底肌肉电刺激：

提高神经肌肉兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。

2、生物反馈治疗：

通过肌电图、压力曲线或其他形式把肌肉活动的信息转化成听觉和视觉信号，指导您进行正确的自主的盆底肌肉训练，并形成条件反射。

3、Kegel运动：

我们经常会建议产后的妈妈自己在家里做Kegel运动，也就是我们常说的缩肛运动。方法是做缩紧肛门、阴道的动作，每次收缩不少于3秒，连续做15-30分钟，每天2-3次，或者每天做150-200次，6-8周为一个疗程。

不过很多人经常找不到真正的盆底肌的位置，错误地使用腹肌、臀部肌肉、腿部肌肉等等，有时会适得其反。我们可以借助在解小便的中途突然停止尿液流出的动作等等，来帮助产后的妈妈找到盆底肌的位置。

当然，更好的是借助机器的力量正确找到盆底肌，并进行正确的Kegel运动。

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生完孩子多久了？在生产完6个月内记得去医院或者瑜伽馆或者自己手机搜索做盆底康复训练。

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这是是怀孕分娩造成的盆底肌肉松驰的后果，应该在产后42天进行康复治疗。

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应该是正常的吧！我现在如果活动量大的话比如蹦跳的话就会有点，顺产的应该都有这个情况吧！不过如果太严重了还是需要去医院检查下，相信医生的，科学治疗！

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