宝宝身体比较虚，要怎么办才好？

我是淘气小0，针对你的问题宝宝身体比较虚，怎么办我做出以下建议，希望你有帮助，有帮助记得点赞哦～

孩子虚最大原因就是营养不足！

营养不足如何补充

1.吃鱼甘油，钙片。孩子的咀嚼能力不好，所以我建议还是整成粉给孩子喝

2.给孩子喝肉、鸭肉的精华汤，一定要是滴灌出来的浓高汤，这个非常营养的

3.排骨汤、大骨汤炖起来给孩子喝。长身体这些营养一定要照顾！

你好，很高兴回答你的问题，通过你的描述，我能捕捉到的信息比较少，仅仅通过宝宝身体虚弱，经常体弱多病，还是考虑孩子免疫力低下，具体要怎么调理？我只能给你几个简单的调理方法。

首先不知道宝宝到底多大了，具体有什么其他症状，比如说平时是容易感冒，发烧咳嗽还是拉肚子，宝宝一般都是脾胃虚弱，免力低下，那么我就按照这方面给你进行调理了。

如果孩子经常感冒发烧，可以给孩子选择艾灸调理，当然了，如果是三岁以下的小宝宝，最好是使用温灸或者是磁疗杯艾灸，穴位选择的是大椎穴，肺俞穴，身柱穴，中脘穴，神阙穴，可以一个星期艾灸三次左右，坚持三个月，特别是在三伏天，这种三伏灸效果更是事半功倍。

如果孩子已经四五岁了，就可以配合手工的悬灸，具体调理方法跟上面的大同小异。

如果是脾胃虚弱，经常消化不良，拉肚子也可以通过艾灸进行调理，艾灸可以起到驱寒除湿，健脾利湿，消食化积，泻火通便的功效。具体艾灸穴位可以参考以下几个穴位，中脘穴，神阙穴，天突穴，足三里穴。

宝宝身体虚弱，经常生病，其实根源问题还是在脾胃，调理脾胃才是重中之重，但脾胃虚弱，消化不良，积食内热就开始引起咽喉肿痛，咳嗽感冒发烧，大便不通等症状。

当然了，通过食疗，药疗，小儿推拿等等，都可以很好的调理孩子的体质，但是有一点需要注意，一定不能操之过急，一定要循序渐近，小宝宝的身体正在逐步发育阶段，过度的调理，对孩子还会起到一定的不良影响。

怎么叫虚，胖吗？

宝宝多病，应该提高宝宝抵抗力亲。

平时给孩子多补充维生素，vc预防感冒！

多给孩子补高蛋白食物来增强宝宝体质：鱼虾牛羊肉单奶豆制品！

小孩身体虚，这种情况主要考虑免疫力低下有关。可以通过以下几个方面来进行处理。第一方面是让孩子适当运动。通过运动来改善体质，尤其是天气好的之后多带孩子到空气好的公园河边等，进行慢性有氧运动，比如慢跑等。第二方面要增加孩子的营养，荤素搭配，多吃鱼虾蛋奶等优质蛋白质。第三方面，可以给孩子吃点健脾补虚的中成药，比如选用参苓白术颗粒等。