两岁半便秘，大佬们有知道哪款益生菌好用吗？

孩子便秘，建议补充肠道益生菌，优肽多益生菌，价格合理，食品级益生菌，喝的放心，

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长期便秘，肯定是脾胃出了问题！脾的生津能力差，积食阴虚，肺气不降，同时造成无力拉便便，便便干结。根源是脾胃问题，这不是益生菌可以解决的，必须食疗调理脾胃！

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君乐宝君小宝的双歧杆菌益生菌对于缓解便秘效果很好，我们有无数的成功案例，你可以试一试，而且现在一次拿三盒还有优惠。

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便秘有很多种原因，有奶粉问题，有不爱喝水问题，有水果素菜少的问题，当然也有肠道菌群失调问题。

推荐使用复合性乳酸菌，菌种品类要多，每包益生菌数量要足够，还要有肠溶技术，可以让益生菌通过胃酸后活下来，另外口味也要让儿童喜欢。

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益生菌要看菌种和活菌数。别看出厂期的活菌数，要看能不能经过胃酸到达肠胃的。我们的菌种都是有专号的，意思是指效果行的。然后我们的益生菌里带有活菌数的食物所以我们的益生菌出厂时活菌数有多少到到达肠胃还是那么多，才能起到效果

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强烈不建议给宝宝吃益生菌，因为长时间给宝宝吃益生菌，会导致宝宝自己的肠道菌群失调，非常不利于宝宝免疫系统的健康，我家宝宝之前也是便秘，后来是吃火龙果，猕猴桃，苹果之后好的，这些水果要在上午的时候吃，另外早饭的时候要给宝宝吃足够的蔬菜。希望能帮助到你，记得关注我哦！

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孩子们的便秘问题，一直是父母最头痛的问题之一。便秘会导致肠道中分泌粪便毒素，长期未改善将导致八大后遗症，包括口臭、困倦、脸色黯沉、免疫力下降、酸性体质、营养无法正常吸收、代谢下降，睡眠品质差等症状。

一岁半到三岁是孩子便秘高峰期，尤其开始吃辅食后，约有三成的孩子都容易因水分与纤维摄取不够而便秘。大部分便秘孩子就诊后以软便药物治疗，先解除孩子对排便的恐惧，养成每天排便的习惯后改以益生菌辅助治疗，同时间减轻软便药物使用，持续一、两个月后便秘问题即获得改善。

儿童便秘喝优酪乳，喝进去的是糖还是益生菌？

根据益生菌建议摄取量，每人每日应摄取益生菌量为一百亿个，等同一天约需饮用一公升的优酪乳，也同时喝进了七百五十千卡热量，且优酪乳中所含的益生菌并无特别包裹技术，无法保证它们不被胃酸侵蚀。

不少父母会以优酪乳作为孩子补充益生菌的方式，但多数市面出售的优酪乳和保健食品来比较，不仅益生菌菌数较少且含糖量及热量较高，若想单靠优酪乳来补充到足够的益生菌菌数，容易使热量及糖分摄取过量，反而可能造成孩子健康负担。

挑选儿童益生菌关键：特殊肠溶技术、多元菌株、添加木寡糖

在为孩子挑选益生菌产品时，应注重三大点。一是益生菌需要有特殊肠溶技术，因为益生菌吃下肚后，会经过胃酸、胆汁等消化酵素的分解，才能到达肠道发挥效果。

为什么强调包裹技术，这样能确保儿童吃进去的益生菌能通过胃酸、胆汁的考验，让足够的活菌数在肠道存活，进而改善肠道环境。

第二则是要挑选多元菌株，含十株菌株以上的益生菌丛才能改善肠道环境，进而对人体产生健康效益，而且食用的活菌数是否足够也很重要，根据菌种不同，每天至少需食用一亿至百亿菌量才足够；最后一点则是挑选添加木寡糖的配方，它能刺激消化系统中益生菌的活化及成长，换句话说，它就是益生菌的食物，木寡糖同时还能维持肠道与粪便的渗透压，减少便秘的发生。

家长应正视小儿便秘的问题，预防才是治本关键。家长在挑选益生菌产品时最好选择外包装高压密封的产品，才能有效确保益生菌不接触到空气，最大限度地维持益生菌稳定性。

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我是在国际妈咪上直邮的德国拜奥益生菌，调理小孩肠胃效果一直不错，宝宝以前脾胃不好，拉大便不成型，喝了以后好多了，价格也合适，个人感觉比国内妈咪爱那些东西都要好些，而且国妈家是专做海外母婴用品直邮的平台，我们这片都在这上面买，质量也吃着放心。

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康萃乐的不错，不过你得从饮食上调整，多运动，以前我家二宝也是便秘，也是吃益生菌，泡脚，什么法子也想，不过还是不太管用，后来断了奶，大便就好多了，也得让宝宝养成每天排便的习惯！

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我家也便秘，一直吃的是合生元，妈咪爱也吃过，妈咪爱更适合孩子拉肚子，消化不良使用

再推荐一些润肠通便的食物：

火龙果，西梅，熟透的香蕉，百香果

菠菜，红薯，山药

很重要的一点，多喝水

希望宝宝的情况早日改善

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可以吃点妈咪爱，我女儿之前吃那个，效果还可以

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很多朋友都推荐妈咪爱

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便秘分实秘和虚秘两种，引起实秘的原因有几点:1.缺少纤维素，要多吃点水果蔬菜。2.上火引起便秘。3.肠道菌群失调，要添加乳双歧杆菌的益生菌来调节肠道。虚秘是因为宝宝身体器官还没发育完善使得肠道蠕动慢引起的便秘，可以每天给宝宝顺时针摩腹20分钟。

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我家宝宝便秘，闹肚子都给她喝妈咪爱。温水冲服，一定不要太热，要不然活性菌就被烫死了。

妈咪爱平时放在冰箱冷藏。

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我家孩子那个时候我用的是肥儿丸，根据使用说明，一次就搞定了，再加上山楂丸有助于消化，如果有咳嗽的话可以使用小儿七珍丹。

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你们好，我是豆妈，很高兴今天收到邀请由我来回答这个问题，针对这个问题我有一下几点建议仅供参考：

1、看看家族成员中有没有遗传史

2、给孩子多吃蔬菜，可以把蔬菜做成蔬菜丁、蔬菜泥或者是炸成蔬菜汁食用

3、天气越来越热了给孩子多喝水，温热的白开水最好，一定不要给孩子喝过多的添加剂饮料，这样会加重孩子的病情！

4、给孩子进行腹部的按摩，每天早晚各一次

5、搭配合生元益生菌一起饮用效果更好

感谢你们的收看，希望能够帮助到你

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感觉没用！有时候是奶粉问题！！好像雀巢奶粉就容易便秘！干硬！还有就是小孩子喝水少！我家姑娘有几次就是灌肠帮她通便！平时也经常让她河水！我姑娘不喜欢奶粉外的东西！水果强迫她吃也是吃的非常少！水果！水多给他给他喝些～这样就好了

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合生元益生菌可调节小儿便秘，一定还要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，少吃上火的干干的零食。推荐多吃点红心火龙果给他，有助于通便。

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大家好，我是浩小翔，首先很高兴可以回答你的问题，对于你提问的这个问题，我在下方视频中做出了解答，谢谢！

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小儿便秘一般都是积食导致的。积食就是不消化，胃主消化，脾主运化。胃消化不了东西，脾就运化无力，津液就流失，大肠也就会失去水分的滋养变得干燥，这就是便秘的原因。有一种脾胃舒颗粒，对孩子积食导致的便秘，效果很好。我家的孩子便秘，吃香蕉，吃益生菌，喝香油。都不好用。就喝脾胃舒一天两袋，见效快。希望我的回答能帮助到你

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