早上起来洗头不好吗？为什么？

早上洗头的危害：

一、易感染风寒

其实在早晨起床或出门前洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

二、刺激大脑

早上其实不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

三、易造成脱发

早上洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈松弛状态，如果在此期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。

四、每天洗头易损伤头皮

洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

正确洗头重要常识要注意：

1、使用温和型的洗发水

很多人在洗过头发之后，会觉得头皮发痒，发丝很干，有时还会觉得头发洗不干净，这就说明你使用的洗发水不正确。选择温和型的洗发水，纯天然植物性的，清洁力很强，无论应对什么发质，都能有效的清洁头皮及头发上的污垢，给头发清爽的感受。

2、洗发水不要直接倒到头皮上

这点常识真的很重要，因为小编以前洗头发的时候就是这么做的，但是洗发水如果直接接触头皮，会对头皮造成伤害，使得头皮油脂分泌过望，那么很多的头发问题就接踵而来了。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头，可以洗头更充分，而且减少洗发水残留。

3、不要湿着头发梳头和睡觉

上篇文章说过，头发湿的时候，毛鳞片会被打开，这个时候的头发都是很脆弱的，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片受挤压会变得惨不忍睹，掉头发也会增多。

4、生病、月经期间少洗头

这个对于女性朋友来说是很关键的一点，因为人们在生病期间和女性子啊月经周期期间，身体的抵抗力都会很弱，洗头虽然本身不会让人得病，但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量，如果处理不当的话，容易头痛和感冒。所以为了自己的身体健康，就忍几天不洗头也是没事滴!

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我到没感觉，这早上洗头对身体有何伤害？我14岁，可是洗凉水澡，洗到30岁。不分春夏秋冬，不分早晚。30岁以后因为身体问题，因工作劳累得了一场病，之后只是夏天洗凉水澡。但是我一年四季不分，早晚。每天早上毕竟是凉水洗头洗脸，不管天有多冷，谁有多冷。每天都是这样，洗完头后，把头发插进用吹风机吹干即可。这么多年，我到没觉着有什么伤害，而且还能抵制感冒。这是本人的经历，只是作为参考。个人体质不同请斟酌…

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早上洗头伤身？完全没有科学依据，我觉得早上洗头很有好处，早上洗头让人神清气爽，你要是晚上洗头，睡一宿觉，头发都压乱了，有时候第二天早上照镜子，你会发现自己像个妖怪，尤其是男士发型，女生长头发什么样我没有经验，有头发的男士不知道有没有同感，除非你的发型像葛大爷那样的，那么什么时候洗头就和洗脸一样没什么区别了。

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早上洗头的危害：

一、易感染风寒

其实在早晨起床或出门前洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

二、刺激大脑

早上其实不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

三、易造成脱发

早上洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈松弛状态，如果在此期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。

四、每天洗头易损伤头皮

洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

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一大早起床后，人的身体机能刚刚苏醒，血液循环并没有那么快恢复到正常值，人体的血液运行也比较缓慢，并且此时头部的皮肤还比较敏感。一旦洗头遭遇水的刺激，特别是凉水，会加速脑部血液的循环，加快脑部的正常血液供给，给脑部血管造成较大的负荷，可想而知，这样并不利于健康。

如果遇到非洗不可的情况，你最好是在洗脸刷牙，休息片刻，感觉身体舒适平稳之时再洗。专家提醒，如果你有早上洗头的习惯，一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门，避免寒邪和湿气乘虚而入，出现头痛等问题。

一般来说，并不建议早上起来洗头。如果平时我们注重保养头发，就不用过于担心早上起床后的“鸡窝头”会影响一天的心情啦！

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现在很多身边的碰朋友喜欢在早上起床的时候去洗头发，那么在早上洗头发的话真的好吗?会有什么样的危害造成的呢，我们平常在洗头的时候也是需要注意一些事项的，那么在洗头的时候应该需要注意哪些事项的发生呢?下面就让我们一起去看一下吧。

早上洗头好吗

一、易感染风寒

在很多时候我们会因为每天晚上的忙碌导致自己懒没有时间去洗头，会在早上的时间里面去洗头，其实这样是不正确的，在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

二、刺激大脑

很多时候我们在早晨刚起床的时候头疼还没有完全的清醒，如果在这个时候洗头的话，那么就会刺激大脑的发展，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

三、易造成脱发

我们每个人比较在乎的就是脱发的问题，其实在早上洗头的时候我们也是会造成脱发的困扰的，头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈松弛状态，如果在此期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。

四、每天洗头易损伤头皮

洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

洗头的注意事项

1、洗头的时间在晚上9点比较好

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

2、头发吹干再睡觉

湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

3、不要梳湿头发

刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

4、不要用指甲抓头皮

洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

5、不要直接把洗发水倒在头上

洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。

6、水温40度左右

凉水洗头是很刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，水温在40度左右较好，感觉到比体温稍热即可。

7、洗头次数少一些更好

如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。

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刚好今天有患者咨询，洗头会不会造成不孕不育。

不孕不育男女双方的因素都有。女性不孕因素常见的有:。包括1.输卵管异常，就是常说的输卵管不通，炎症等病症，卵细胞无法排出不能与精子结合造成不孕。2.子宫，卵巢等生殖器官的先天畸形及功能异常3.先天的输卵管畸形，可以引起不孕和流产。排卵障碍包括1.持续性无排卵，2.卵巢功能减退3.先天性性腺发育不良等一些先天的因素，4.女性受孕的机会与年龄也有很大关系，建议女性在合适的年龄受孕5.流产次数太多对以后受孕会有很大影响，曾经接诊过一个做试管婴儿的女性，就是流产太多次造成的不孕。

男性的一些因素也至关重要主要是先天或者后天原因的精液异常，或者性功能异常。

再次，受孕机会与生活工作的环境至关重要，长期处于高辐射的环境中，以及长期食用污染严重的水及食品对身体造成严重危害也可以造成不孕不育，曾接诊过一个患者在一个有严重辐射的工厂上过两年班，先是怀孕后死胎，以后就不孕。

不明原因不孕不育约占病因10%-20%是一种生育力低下的状态，造成不孕不育的原因很多建议男女双方应该到医院做全面检查找出不孕不育的病因才是治疗的关键。

女性经常用凉水洗头容易引起头疼，月经期间着凉受寒造成月经不调的可能，就可能会影响到以后怀孕的机率，但是这种影响性不会太大的。但是为了自己和家人的健康建议大家改善生活方式，健康生活。

作者：董慧静

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早晨刚刚起床，身体的各个器官还没有恢复到正常水平，血液循环也慢，头皮比较敏感，突然遇到水的冲及会加速脑部血液循环，血管会超负荷运转，比较危险，容易引发脑血管疾病，尤其是年龄较大的人。如果早晨必须洗头，一定要用热水，并且要把头发完全吹干才可以出门，否则感冒了更得不偿失。

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早上洗头不好，因为血液运行比较缓慢，头部比较敏感，水刺激会加速血液循环，会另头部感到不舒服，尤其是在寒冷的冬季会遭受风寒，患感冒，若经常如此还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹，洗发一定擦干或吹干水分，避免风寒和湿气进入体内，造成头疼，颈腰背疼的效果，甚至引发一些疾病。

建议合理安排洗发次数，不要过于频繁。

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我个人认为

早上洗头是好的！

首先，早上洗完头会让你整个人清爽一整天！

特别是头发特油的朋友。

就特别需要早上洗头！

洗完头发后，也容易用吹风吹干做造型！

早上洗头刚好把昨天晚上头皮所分泌出来脏物质都给清洗赶紧！

让我们整个人都清爽

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早上，刚刚从美梦中醒来，血液循环还没有恢复正常。血液运行比较迟缓，早上洗头的时候由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加快，血液突然加快上头都感到不舒服，出现头痛，头晕等症状。早上洗头，洗发精容易伤害头皮，很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落。

如果不能正常洗头，请不要在早上刚起床就洗头，因为此时身体的各个器官都处于苏醒的阶段，突然的刺激会引起不适感的。如果因时间关系晚上洗头的话，尽量要早点洗，洗后尽量吹干，小编我都是上午九点左右洗头发，在午饭后小休息一会2点前洗，这时间短洗头不会出现不适。所以小编我建议大家一般在午后洗头发，爱护好自己的身体。

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谢邀！不提倡每天早上洗头。若天天早上洗头，则头皮自我保护和抵抗细菌能力降低。况且，每天洗头等于每天拔掉些头发。因为，每次洗头要用手指来来回回挠头皮、头发，划伤头皮和挠掉头发在所难免，只不过自已看不到罢了。既使看到了，也会熟视无瞩。天天如此，挠伤的头皮又反复被洗发露(液)中所含植物和化学元素刺痛不舒服，得不偿失。

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会，早上起来洗头头容易疼

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早上洗头到底有什么危害，我也没研究清楚，但有一点我自己亲身经历，掉头发特厉害，我建议还是晚上洗更好

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虽然早上洗头可以把睡了一晚上乱糟糟的头发理顺，去污渍，清理头皮，一整天都精神抖擞，再也不用担心约会时因为头发问题而引起尴尬。可是，早上洗头对身体并不好！早上起床后，人的身体机能刚刚苏醒，血液循环并没有那么快恢复到正常值；人体的血液运行也比较缓慢，并且此时头部的皮肤还比较敏感。一旦洗头遭遇水的刺激，特别是凉水，会加速脑部血液的循环，加快脑部的正常血液供给，给脑部血管造成较大的负荷，可想而知，这样并不利于健康。

如果早上非洗不可的话，早上洗头切勿在刚起床的时候，最好是洗脸刷牙、稍作休息以后，等血液恢复到正常值，感觉身体舒适平稳之时再洗。

专家提醒，如果你有早上洗头的习惯，一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门，避免寒邪和湿气乘虚而入，出现头痛等问题。因此，一般来说，并不建议早上起来洗头。如果平时我们注重保养头发，就不用过于担心早上起床后的“鸡窝头”会影响一天的心情啦！

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您好，对于早上洗头这个问题要引起重视，早晨洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。

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晚上洗头，脑袋里进的水有足够的时间控干净，第二天办事不糊涂……

早上洗头，出门办事的时候正赶上脑子进水，容易办坏事[捂脸][捂脸][捂脸]

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这要看个人的习惯吧，我喜欢晚上洗头，因为洗澡顺便把头洗了，但是对身体不好，如果吹干了还好点，白天单独洗头有点麻烦，但是对身体好，

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容易头痛生病

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