人到中年，消费欲望越来越低，还有点存款，为什么会越来越焦虑？

我们月光，每个月发了工资就把房贷，生活费，日常开销计算基本都是月光！。

上有老下有小，压力山大

国家保障体系不高

人到中年，大多数人首先面对的是上有老下有小，需要考虑老人的养老身体健康，需要考虑儿女的学业生计，说白了，正是哪里都需要钱的时候，咱们还是普通人占大多数吧！工薪阶层，就是对目前工作不算满意，都由于年龄已经失去了二十来岁的那种随意的勇气了！至于消费欲望，很多东西年轻时候看过追求的时髦，现在这年纪一回想那种追求没啥大意义，也就冷静了，工作压力，生活中的上老下小状态，就容易情绪波动，产生焦虑，甚至由于思虑过重，造成生理上的内分泌失调等情况，导致更早进入更年期，心态更奔溃。所以保持一颗年轻的心态，做好个人调整放松，适当户外运动，在我们这个年纪很重要！

人到中年，越来越焦虑，很大的原因是跟钱有关吧，当然，这也只是我的个人观点！

以前很多事从来没考虑过，傻乎乎地做个月光族，还觉得自己厉害得很。

现在除去必要的花费，即使剩下点钱也不敢花了，也没有太强的购物欲了，觉得多少还是有钱在手里更有安全感！

以前别人劝我买养老保险，嘴上说着，好好好，心里想我才不买呢，等老了再说！

现在别人劝我再不买保险，就买不上了，我忽然心里慌了，甚至想到以后，女人过了五十，像我这种没有学历的，也就只能干个保洁了！干一天挣一天，有养老保险就不一样了，最起码有个基础保障！

以前身体有个病痛，吃点药哪怕打个吊瓶，很快也就满血复活了！

现在呢，身体全是一些说不出的病，会浑身乏力，腰酸背痛，睡眠不好，连大姨妈都越来越少了，去看中医，说我脾虚湿盛，免疫力低下，外强中干，看着挺好，其实身体素质极差！

以前总觉得自己还是个孩子，在爸妈身边什么都不用操心！

这几年明显看出爸妈年纪大了，而我自己还没有优秀到可以为他们创造更好的条件！

有时我会想，如果我是一个有钱人，会不会这些焦虑会消失或是减少呢？

人到中年不得已，或多或少都有焦虑情绪。

生你的老了需要依靠你，你生的羽翼未丰还需要你帮着。睁开眼都是靠你的人，你说能不焦虑吗？

像我家就是这种情况，公公婆婆岁数大了，只有老公这一个儿子。我公公本来年轻时就挣不到到钱，现在老了理所当然的要儿子赡养。

前两年老两口轮番的住院，孩子上大学，又买车又买房，整的我老公不敢请假，不敢生病，心里焦虑的不行，整晚整晚地睡不着觉。独生子女的苦，我作为70后也尝到了。

今年房贷车贷还清了，心里压力少了很多。但是我老公失眠的毛病一直去不掉了。跑到北京吃中药半年，什么作用也没有，现在只有佐匹克隆才能睡着。那天又想去中医院拿药，我心想北京的药都不管用，三线小城的中医能好到哪去呢？果不其然，吃了两周药还是不管用。

唉！我现在也很发愁，啥时候他能把失眠的病治好呢？朋友们知道哪里治失眠焦虑的地方好点呢？

我今年三十三岁，夫妻和睦，有一个全款房子，无车，工作相对稳定，儿子现在九个月，存款大概三十个左右，平时除了儿子的奶粉尿不湿李衣服啥的之外，其他不怎么花钱，不过也很焦虑。

刚工作时候自己一个人，典型的一人吃饱，全家不饿，自己挣的钱自己花，虽说那时候挣得不多，但也够花，想买什么就买什么，感觉自己挺有钱的，每天过得也无忧无虑，从来也没说因为钱操心。

后来买房子，结婚，生子，我和我媳妇儿俩人省吃俭用也攒了将近三十个，不过虽然有钱，但也特别焦虑，尤其是有了儿子之后，除了现在每个月给儿子买奶粉尿不湿及衣服之外，我也在考虑以后给儿子找好学校，以后给他买房子的问题，而且我俩以后老了也得自己有点钱，不然儿子供养我们压力也大，况且双方父母年龄也大了，以后给他们养老也是一笔钱，每天我和我媳妇儿在自己身上花钱都是精打细算的，自己在家做饭，很少出去吃，衣服只要没破也很少添加新的。总之就是想方设法在自己身上省钱攒起来。其实三十万看上去挺多的，但是一想起以后用的花销地方，我和我媳妇儿每天也很焦虑，恨不得自己一份不花都存起来。给未来一个保障。

为什么这么焦虑，其实我觉得就是身上的责任更大了，责任越大，越要努力的向前进。

焦虑就是清醒地看着自己沉沦，却无从改变，其实并不是改变不了，是懒！这是焦虑产生的根本原因。

身为80后的我，感觉人到中年的焦虑，有对现实的无奈，更多的却是自我的缺失和情感的匮乏。中年的消费并不低，房子车子孩子，所谓消费欲望低无非压缩的是自我消费，我们的生活重心几乎都是围绕着家人，害怕意外的发生，孩子是否乖巧上进，老人是否平安健康，爱人是否体贴忠诚，成为了焦虑的核心。

情感的匮乏也是中年人的焦虑无法排解的原因，不知从何时起，我们成了家庭的顶梁柱，不能示弱，不能哭泣，更不能泄气，好似亲情爱情友情都有，但是有多久没有接收到来自爱的反馈了？拥抱、安慰、关心，能给予我们能量，碰到再多困难内心也是充实而温暖的；然而现实中呢？更多的是冷漠、淡然甚至抱怨、指责，没有了正能量的注入，又怎能不焦虑、不烦躁呢？

金钱可以带来安全感，却无法弥补内心的空落，愿所有中年朋友们，努力挣钱的同时，也发现爱、感受爱、真正的拥有爱～

焦虑是成年人的通病，万事能有百顺？学会自我放松，儿女自有儿女福，老了什么事都会力不从心，想多伤身，不如放飞自我。

焦虑的核心是未来不可期

看不到希望

活在上有老下有小的年纪

赡养老人教育子女自己养老哪一样不花钱

消费欲望不是降低

而是无奈的克制

尝试下运动吧

这是唯一可以靠自己努力就可轻松实现

身心强大

才能消减焦虑

焦虑儿女工作，婚姻，购房，购车，然后焦虑自己将来养老，身边有没有人照顾，总的事多！

古人云：三十而立，四十不惑，五十知天命。人到中年，哪一个没有经历。上有老下有小也好，丁克单身也罢，见识了职场的纷争离合，看过了身边的人来人往，把酒言欢酒一场，世间炎凉泪断肠。吃喝玩乐饕餮盛宴变成了柴米油盐，走南闯北变成了回归避风港。没有了不断新生的欲望，采菊东篱下成为向往。日复一日，年复一年，徒增焦虑和烦扰。

我二十多岁的时候，拿的第一笔工资，孝顺父母一部分，剩下的基本上自己就花天酒地了。

当时的同龄人都差不多，今天你请我，明天我请你，大有一个人吃饱，全家不饿，生活潇洒自在。

三十多岁的时候，夫妻俩人工作挣钱，就养一个孩子，月月生活有结余，时不时地逛逛公园，自驾游一番，生活挺惬意。

如今四十多岁了，孩子上大学了，每年学费，生活费三万，父母老了，因为他们二老是农民，没有退休金，父母把我们养大，但凡有良知的儿女都应该给父母快乐的晚年。

工薪阶层的我们这时候才感觉收入的低微，虽然有点存款，但不敢乱花。

要说人到中年之前，挣钱大部分是为自己花，人到中年之后，就不能只为自己了。

所以我们不得不控制自己的欲望，不敢乱买衣服，随便出去吃饭，剩下点钱就想存起来，以备不时之需。

这时候的我们体力，智力大不如前，挣钱能力也不同以往，怎能不焦虑!

我是82年的，今年40周岁了！

我的消费欲望并没有减少，我喜欢逛网店买东西，我喜欢各式美食，我喜欢旅游，喜欢看人家在网上写的各式旅游攻略和心得，我喜欢窝在家的床上，我喜欢美容院的按摩，我喜欢……太多太多！

坐标南京，我和老公就一个儿子，马上九月份上高一，现在手里有一点存款（定期存款+理财+基金），每年的理财收益能有5W，三套房子（一套自住无贷款，两套出租有贷款，以租金够还贷），现在的我也非常焦虑！

一是焦虑孩子的学习，之前总盼着他考个南京六大好一点的高中，今年中考的，结果没考上六大，611分只上了一所四星高中，也不知道三年后高考怎么样呢？

二是焦虑因他是个儿子，后面大了要结婚，结婚要花好多钱（彩礼、装修、婚宴、度蜜月……等等太多要花钱的地方了），想到这些问题，我头就疼！压力山大呀！

三是焦虑我和我老公的老年生活能不能过的好一些，有好身体，有足够支撑我们每年多出去走走看看的资金！

哈哈…想想这些我焦虑了！哎～生活不易！

人焦虑就是想对事情有掌控但中年后身体挣钱能力都下降人就觉得力不从心了所以越来越焦虑

别想那么多未来不可期担心的事可能都不会发生别在内耗了时间过得太快了了过好每一天将来不后悔才最好

感谢邀请！

关于这个话题，我还写过一篇文章，很有同感！

40岁的中年人，你们焦虑吗？为何焦虑？工作、孩子、钱、家庭关系、外貌？无论是什么造成的，我们不知如何打破此时的困境，所以焦虑，就像身处迷宫，不知应该去哪个方向。

40岁已是不惑之年，有没有想过要成为什么样的人呢？只有把自己活成自己想要的样子，其他的才能一顺百顺。

总而言之，要有自己的目标，有奔头！

说的就是我啊，人到中年，自己的消费欲望真的是越来越低了。以前爱买衣服，现在感觉自己的衣服10年不买都够穿了，所以坚决不买了；以前爱带着丫头去饭店吃饭，现在感觉还是在家里做饭吃既干净又经济实惠，所以很少去外面吃了；以前带丫头出门玩必须开车，现在发现去远处坐地铁，去近处骑电车最方便，所以车子变成铁墩墩封在家里了。对了，连住房子也发生变化了，以前住着大房子，感觉房子大了宽敞、明亮、又气派，现在观念变了，感觉住大房子各项费用太大，还是小蜗居既好打扫，又温馨、舒适。

除了消费欲望低了，我还变得越来越爱焦虑。一点小事在我心里都能让我无限放大，我会控制不住地想东想西，往最坏处想，然后钻到牛角尖里出不来，自己还感觉自己挺委屈，感觉全世界都负了我，全世界的人都不理解我。

其实我知道我的焦虑一是来源于生活上的变故，二是我自己本身也快要到更年期了情绪控制不住。再加上我家里这个刚上四年级的丫头也太让我操心了，她的生活、她的学习、她的衣食住行一切的一切我都得打理好、安排好、规划好，离她大学毕业能自己工作了还有13年时间呢，一想到这个我就焦虑、我就着急、我就头疼，唉。无解。

我也是人到中年，停了兼职跑外卖，少了一份收入以后，我变得越来越焦虑，常常失眠和担忧。害怕这样下去会不会得抑郁症。于是询问自己，我到底在焦虑什么？

是在焦虑这份工资刚够维持目前生活而已吗？

可那又如何，至少住有房，行有车，吃也还有肉，猪肉几块一斤还是可以随便吃的嘛。

是在焦虑这份工作几年不涨一分工资吗？

可那又怎样，公司经营虽然困难，但还能每个月按时发工资，没有关门倒闭的迹象，没有被辞退的征兆。

是在焦虑女儿学习，性格，成长的教育问题吗？

可那又怎样，儿孙自有儿孙福，我们只要负责她们健康快乐成长，普通一点又何妨？

是在焦虑胃炎，鼻炎病变等等威胁健康问题吗？

可那又怎样？只要按时检查，及时治疗，加强锻炼，这些应该都不是什么大问题吧。

庸人总是自扰之，应该放宽心生活。

往事不堪回首，现实不堪一击，未来不可预期