每天吃海参能提高人体免疫力吗？

个人觉得能，不然国足男每天吃？可又觉得不能，吃了那么多海参的国足男，怎就踢球做人智商情商那么烂？！要不是吃了假的了？还是吃的太多了？啥都该有个度不是，饺子好吃也不能天天吃，房事过度不是也伤身，吃的太多了胃和肚子受不了，海参吃多了嘛后果问问国足男！

海参有什么营养价值暂且不说，它之所以贵，是因为少，物以稀为贵。就如同，牛身上什么贵，牛尾；鸡肉贵不过鸡爪；猪头肉就比猪其它部位的肉贵。国人就是，少—-就是好东西。

只有卖海参和做广告的人说吃海参能提高人体免疫力，没有一处负责任的医疗机构或营养学资料这样说。从营养学资料上看到的，海参的营养价值跟鸡蛋差不多。

设宴请客，上海参，是提高宴席档次的举动。说味道，海参本身是淡的，嚼上去跟肉皮没多大差别。

对一个每天吃海参的人说吃海参能提高人体免疫力，是不要伤了他的虚荣心。

有重症病人，亲友送来海参，你就不要去煞风景打送礼人的脸，含含糊糊随他吃去。因为吃不坏人。

说吃了海参不感冒或“好多了”，都是自觉不自觉地在糊弄人或是给自己留面子。因为这样说的人根本不提吃海参期间吃别的东西不吃。要是他这个期间各样东西没少吃，那么他要证明他说的这些好处不是别的东西提供的。提供不出证明，就是他有意无意地在骗人。

海参和刺身是两回事。有一种海参叫“刺参”。刺参是我国北方产的唯一可以食用的海参。

老外都没见过海参个个身体倍棒

个人觉得吃海参还是有好处的。我吃了八年海参，感觉感冒次数明显减少，皮肤比以前好了，身体有劲。还在坚持。

我感觉吃海参好处还是有的，我吃了以后觉的免疫力提高了，也不像以前那么乏力了。

男足都告诉你了，行不行，问男足

海参是海参，正经不正经不知道。最早一支股票獐子岛疯涨，劵商说养殖海参一只成本才一角钱，利润暴了。后来去辽东，海岸线布满了养殖场，诸位号称每天吃海参的，告诉你那不是在大海中自由游动的天然植物或动物了，就像鸡场的鸡，不是真＂鸡＂。

常生不老吗？[大笑]

不能

每天吃颗野山参效果更好，我们这里一百八岁都属于年轻人。

海参是具有保健作用的美味，长期坚持食用海参，是可以提高免疫力的。配合其他具有保健作用的食品一起食用，再加上适当的体育锻炼，效果会更好。有一个邻居比较注重食疗保健，两口子就是经常食用海参，一般都是做一个小米海参粥，有时也和其他邻居交流一下这方面的体会。他们已经70多岁了，精神状态很好，比同龄人看上去要年轻许多。

我的答案是吃海参有提高免疫力的作用，但要坚持吃，每天一个80头大的就行，偶尔吃一次是看不出效果的。

没用的，我吃了整两年，一点用处都没有。

我只是在立冬开始每天一个，但出九结束八十一天

当然能！

说真心话，吃海参不如每天喝老母鸡汤，效果好。整只老母鸡炖10个小时。只喝汤，体力一天比一天好。

海参是可以提高免疫力，作用大小就因人而异了，我母亲之前做过手术，大夫建议有条件的可以适量吃点海参补补，比起其它保健类的药品，我个人觉得海参这样食补还是好很多，也安全很多。但是，如果身体有疾病的情况下，还是在吃之前问问大夫安全一点，毕竟东西再好，也不见得适合所有的人。

至于到底有多大的用处，我觉得对于病人来说，吃些补品心理作用更大一点。我的父母每年冬天都会吃些海参，我也问过他们觉得身体有什么变化？父母浮夸的说，觉得身体变热了，冬天抗冻了，免疫力提高了，不怎么感冒了等等。但我觉得更多的是上了年纪的人，心理上的作用更大一点儿。

总之，不管真的有作用也好，心理作用也好，只要是身体变好了，就值得尝试。不过也不能一味的依靠海参，适当的运动和健康的饮食习惯，保持愉快的心情也很重要，希望大家都有好身体，一起加油！

每天吃海参应该是有益处的，但是提高多少免疫力是因人而异的，如果自身基因不好，或者是自身患有重大疾病的人，其他免疫力低下的人群，应该是多少会有些作用的，我认为，我们现在生活水平普遍提高了，对于正常人，每天正常吃喝，营养是够用的，能够保持身体平衡状态就是最好，进补太多，对身体无益处，营养过剩，会诱发身体很多疾病。

现在身边的亲戚朋友很多得了富贵病，比如糖尿病、心血管等疾病，过去，我们贫穷的年代，富贵病是很少的，但是那时候的人均寿命并没有现在长，现在寿命长，主要是医疗条件好，科技发达，好多疾病以前不能治疗，现在都是可以治疗的，现在都是可以维持很久的生命。据说现代人的心血管疾病是呈上升趋势的，为什么现在生活水平高，现在科技发达，把很多人从劳动中解放出来，人的发病率会上升，应该和现代人运动少，吃的好，吃的多有关系，现在出去逛个街，看到的是人们都是手中拿着的各种小吃、饮料，嘴不停的吃，哪里还需要额外补充海参等营养品，不要因为钱太多就没有底线的补充营养，人体需要的营养是有限的，多了只会增加身体负担。这是我的认知，不知道你有没有同感。

我们单位有位老哥，即将退休了，有一天我俩一起在卫生间小便，我发现老哥的尿打到小便池发出铿锵有力的声音，特别有劲。这位老兄已年近六旬，平时总是雄赳赳气昂昂的，不像我单位有的年轻人一脸菜色，撒尿湿脚背那一伙的。

得空的时候请教老哥养生之道，老哥讲他家大嫂是大连人，靠着海边，每年都托亲戚购买几盒渤海产的辽参。老哥平时挺抠的，但是买海参却每年都花上几千甚至上万。他说他买的都是野生海参，或者是那种半野生的，就是在大海里面圈上一片海域，下的参苗，要过好几年才能成熟。老哥说那种便宜的不行。至于好处，就是几乎从来不得病。这点属实，我认识老哥好多年了，我从来没看到他感冒过。老哥还说这东西还可以让男人那方面更好使，怪不得大嫂舍得花钱，原来是为了他好我也好啊。

我现在也经常买海参，我的感觉是每周吃两到三只，连续吃上几个月，确实有些效果。看前面有朋友说吃鸡蛋其实也一样，我只能说呵呵了。

海参产自深海，所以是凉性的，有些胃凉体寒的一定要注意吃法。我最经常的做法是和小米粥一起吃，或者蒸鸡蛋糕时放里面。有时候馋了，就做一道葱爆海参之类的。

什么都在于坚持，我估计偶尔吃上一顿不会有啥效果，我体会也不用常年吃，当然家庭条件好的除外。我每年大概能坚持三、四个月吧，朋友们不妨试一试。（人海茫茫，相识不易，请点点关注，我们一起聊天）