你的中年焦虑是什么？

每个人的中年焦虑都或多或少不同，平头老百姓中年时期大多是上有老下有小，还要兼备赚钱养家糊口，愁的是柴米油盐，赡养老人、抚育子女、夫妻间维护关系、工作中的压力、金钱渴求欲望这些之间的纠结。条件好的想更好，条件好的会因为欲望和空虚变得更加纠结，一句话活着都挺不容易。

中年，上有老下有小，最焦虑不安是经济没保障，存款不多，怕老人长病，怕工作不保，怕自己健康出问题，怕孩子不争气，怕出意外，各方面的压力，会造成焦虑，使人睡不安，吃饭不香，心理烦燥，要及时调整一下心态，改变不了处境，就去适应环境，让自己尽快减压，不去做没必要的担心，处事做到，既来之则安之！

简单点说就三点：1.父母的身体2.孩子的教育3.自身的工作或者事业（有钱这点可以忽略）

还未做好的主要哥情。

老实说，女的中年焦虑不比男的少。

虽然我还没到中年。但是有时会想到中年以后的自己。

是否还是单身呢，是否有能力养父母，是否能把债务还清呢？中年的自己是什么样呢？处境是否改变呢？

好多好多的未知

孩子的学习和父母的健康对大多数中年人来说如影随形，倍感焦虑。

自身体与工作时间明显感觉吃力又放不下！有老有小要两手准备积蓄！一个防病一个大学费伙食费！说好不想了也不行自己的现实问题！

人到中年最焦虑的是上照顾老人下抚养孩子，还有就是自己的养老问题，如果有正常工作有保障还行，如果工作收入不稳定的话也是个大问题。要是身体好不闹病就算最好的了，要是老百姓有大病就麻烦了，看不起病是好多家庭遇到的大困难。

人到中年万事休，这个年纪对于事业的追求，已经不会那么充满激情了。最焦虑的是自己和老婆的健康问题。老婆没有工作，我们一旦生病，整个家庭将面临沉重负担。

不能和年轻时候一样随心所欲，无拘无束，社会压力喘不过气，身体也在衰老，力不从心。

人到中年最焦虑的是往往身不由己，为何这样说呢？一是父母年迈，处于生老病死阶段，自己既要工作，又要照顾家庭，容易对父母照顾不周而出现遗憾；二是工作上的竞争压力会让人喘不过气来，人到中年，人体机能会逐渐衰退，如开始眼花手慢导致做事效率下降、记忆力减退头脑已没那么灵活，生理的变化而影响心理上的变化等，或多或少都有影响。在竞争上岗的年代，还要与年轻人争一技之长，有时会力不从心，担心被时代淘汰，竞争的压力会让中年人迷茫、焦虑不安。三是人到中年不再是那个可以依靠父母的孩子，而是要成为孩子可以依靠的父母，各种事情千头万绪，陷于太多的责任和人情会倍感疲惫。

正如丰子恺说“心小了，事就大了。心大了，事就小了”，人到中年，取决于拥有好的心态，把握住自己的节奏，在自己的节奏里过好这一生。

这就是所谓的中年危机吧。人到中年，上有老下有小，事业再遇到瓶颈期，生活的压力，工作的压力都很大。既要考虑孩子的教育，还要想着老人的养老，生活的琐碎，柴米油盐酱醋茶，工作如果再无起色，处处碰壁。但是作为家里的顶梁柱，要咬着牙默默抗起一切，其实哪一代人都有他们生活的不易，哪个年龄段有哪个年龄的苦恼，所以一定要调整好自己的状态，什么年纪就做什么年纪该做的事，一觉醒来又是新的一天，愿努力生活的你活出自己的精彩，加油！

其实人这一辈子所有的焦虑，都跟钱有关系，所以我认为是钱

眼看父母一天天老去，不敢想象没有他们的日子，虽说都有生离死别，但想想都不敢面对

我的回答是上有老下有小，健康和养老。

这个要问那些有焦虑的人，在我这里不存在。

我最焦虑的是，老辈之年养老问题，终究依靠谁？每天胡思乱想，越想越害怕，感到没有安全感，有一种阴影在骚动着自己。

没钱没家

主要还是生活的压力。上有老，下有小，拿着微薄的薪水，即便不喜欢现在的工作，也要硬撑。因为哪怕你辞职了，你都会想，下一份工作的薪水能不能养活一个家，会不会又是一样的工作环境。就如我这样，哪怕自己不喜欢，可还是要硬撑。其实像我一样的人很多，但是就如我一样，只是一个失败者。

这个答案两个字：钱，病。