生活知识百科

熬夜会不会掉头发?为什么?

2024-06-04 16:15:37 条浏览

听我一句劝!别再熬夜了,真的会掉头发!!

我上年有段时间就是,天天熬夜,经常凌晨一两点了还抱着手.机追剧玩游戏。刚开始也没掉头发,就头皮出油变得频繁了,之前都是三天洗一次头发,那会儿一天不洗头发就油的贴头皮上了,慢慢的还开始掉头发,从一天掉十几根变成几十根,严重的时候一天掉了得有一二百根头发,洗头掉的更多...

那会儿不仅发际线往后移,发缝都变宽了....后来再也不敢那个放肆的熬夜了,晚上十点半左右就关灯放下手机准备酝酿睡觉了,睡觉之前还会泡泡脚,再往头皮上滴几滴奥司达芬发根营养液,给毛.囊提供营养防脱长头发用的。每天早晚坚持用两次,才半个月头发就不咋掉了,现在一天才到三四根头发,我用俩月的时候发际线跟头顶发缝那开始疯狂地长新头发,一茬茬的长了特别多,现在发量已经回到之前啦,头顶一点头皮都看不到了~平时还是得自律才行,。




当然掉呀,熬的越多掉的越多




掉头的原因有很多,熬夜只是原因之一,毕竟当今社会人们生活,工作压力比较大,尤其是年轻人,如lT相关人员比较常见。还有就是熬夜会让大脑处于一种工作的状态,休息不足,会造成大脑供血不足,头皮缺血,头发缺养的情况,时间久了毛襄发生萎缩,出现掉发的现象。在此本人建议:保证充足的睡眠时间,营养合理搭配,选择适宜的洗发水,开开心心的生活。




掉头发的原因很多,熬夜引起的内分泌失调,也是原因之一。所以作息规律很重要。




会的,熬夜伤身啊!




会,具体的不知道




肯定,因为我们就经常上夜班,然后头发掉的人比较多,也不是正宗地中海,但是发量明显少







这个跟个人体质有关系,跟遗传有关系!你父母有一方掉头发早,那你熬夜可能激活了掉头发这个“隐性基因”然后你不节制,那可能掉头发只是开始!秃顶将如期而至,如你所愿了!熬夜不仅不要对眼睛不好,大脑肝脏心脏等一系列重要器官都有一个“响应”人是个整体,都是连带反应!

有的人可能不会掉头发,但是对身体别的脏器不同程度的伤害,最后,生命诚可贵,熬夜需谨慎!




熬夜确实会有掉头发的现象,每个人都有一个生物钟,一般身体在晚上十点开始就逐渐进入生理上的休息和自我调节的阶段,如果这个时期不睡觉会导致体内分泌更多的激素,强行支撑着人体的各种行为,长期以往对身体损害是非常大的。

对于头发来说,熬夜会刺激激素过量分泌,而激素的分泌也会促进油脂的大量分泌,熬夜以后感觉头发特别油、脸部也特别油,就是这个原因。过多的油脂会导致毛囊在休息的时间受到刺激甚至堵塞毛囊,会导致直接脱发。现在很多年轻人出现脱发的困扰,和经常熬夜有很大关系。熬夜不仅伤头发,也伤害五脏六腑,长期积累下来会导致各种慢性病,一定要重视起来。

如果脱发时间很长,毛囊已经闭合,即使不再熬夜恢复正常生活习惯,脱发也是无法逆转的。所以在日常生活中,各位患者不要熬夜,一定要按时作息。




会哦,要小心![捂脸]







掉发明显是正常现象。如果掉发太多,需要注意原因。头皮疾病,精神因素等等。最好去皮肤科门诊看看。




会掉发,因为人体晚间需要休息。




熬夜肯定会掉头发、因为熬夜的话,生活会没有规律,生活作息非常不好,这样肝肾不足,气血亏虚、面色暗黄,大量掉发、所以朋友们一定要善待自己的身体,不要熬夜!




熬夜伤神,生活规律混乱。如果经常熬夜,不调转过来的话。你就会失眠了,对自身的成长和发育肯定会有影响。当然,也包括对发质生长的影响。所以建议不要长时间熬夜,会对身体造成极其大的损耗。(喜欢就关注,常以予分享。)




熬夜会导致脱发,但是只是其中之一的原因,还有其他原因如身体内部出问题或者精神压力过大造成,遗传因素也有。

不过经常熬夜的话,那肯定是伤害很大的。需要做及时的调理,先安排好自己的作息时间,晚上11点前睡觉,没有此习惯的就吃一些助眠食物,牛奶或者枸杞泡菊花茶或者百合稀健枣仁茶等等。就不一一举出来了。

然后预防熬夜脱发的食物,含铁,碘,维生素E的食物,海带、紫菜、牡蛎、芝麻、核桃仁、花生、香蕉、胡萝卜、土豆等等。

最后还是要配合合理的锻炼,以及保持美丽的心态心情每一天。




得看具体是哪种熬夜,苦逼工作被迫那种熬夜,一两年后,百分百会掉头发,一不小心掉成地中海那种。嗨皮玩乐心甘情愿那种熬夜,除非成年累月非常多年,还只有少数人会出现掉头发的现象,这部分人更多的是肝脏被伤的厉害




不但掉发,有可能掉头!




会,长期的熬夜是会导致脱发的,因为人体的最佳睡眠时间是在晚上十一点到凌晨六点,这个时间段里最利于头发生长,如果错过这个时间,会导致脱发。

晚上的十一点到凌晨六点,这个时间肝脏的代谢是最旺盛的,人体内的内分泌系统也是在这个时间段工作的,它会分泌大量的液,促进生长的各种各样的激素,是最有利于头发生长的一个时间段。

如果长期熬夜错过了这个时间段,自己本身的内分泌是会失调的,那么这个生长最活跃的头发的生长周期也会受到紊乱,长期下来就容易导致脱发




温馨提示