你为什么要熬夜？你知道熬夜和早起有什么区别吗？

熬夜是习惯性自愿，早起是被迫习惯

为生活，其实熬夜谁也不愿意。可是当前生活不易，不行已而为之，早起是为无奈，晚睡也是元奈。

睡不够

谢邀！

我们都知道熬夜对身体不好，但为什么还是会有这么多人选择熬夜呢？我想，这里面一定有可原谅的因素和不可原谅因素同时存在，先说说为什么要熬夜吧，除了一些朝九晚五白领上班族，其实一天要工作十六小时以上的人大有人在，因为为了生活所以必须拼命工作，尽管生活有万般难，在这里还是希望大家要注意身体，没有一个好的身体，再多票子也是纸张，早些休息！

其实，熬夜并不是每个人都想的。可是不知不觉就熬夜了！！熬夜和早起就是自律和不自律的区别！！早睡早起，让身体充分顺应气候时节！！更有益于身心健康！！反之，熬夜久了，身体的亚健康问题就会越来越严重！！用不了多久！！免疫力下降！衰老，疾病都会随之而来！！所以，健康的生活习惯才是长寿的不二选择！

感谢：我不熬夜，

熬夜我想说对我们这个年龄阶段的人来说，要么就是为了生活在努力奋斗，要么就是心太累没办法入睡，要不就是颈椎引起失眠，反正我是心里有一点什么事就没办法睡着的人，总是越睡越精神，不知道有多少人是我这样的情况，有多少容易失眠的，而现在的年轻人都是晚睡晚白天睡觉，其实早起呢还是老年人多些，他们那个年代的人都勤劳，一生都是习惯性的日出而作，日落而息。还有就是老了睡眠就少了，还有一些都是为了孩子学习和为了生活而晚睡早起，都知道习惯早睡早起身体好，又有多少人做到了呢？都有着自己的生活方式和无奈。